O que são as Tecnologias de Informação e Comunicação (TIC)

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São ferramentas de hardware e software.
Ajudam-nos a comunicar e a aceder a informações
Têm um grande impacto no nosso dia a dia.

Exemplos:
  • Computadores;
  • Internet;
  • Telemóveis;
  • Tablets;
  • Correio eletrónico;
  • Office;
  • Windows;
  • Entre outros.

Na internet, conseguimos:

  • Pesquisar variados temas;
  • Assistir vídeos;
  • Divertirmo-nos;
  • Comunicar;
  • Aprender.

As TIC facilitam o trabalho:

  • Reuniões à distância;
  • Enviar documentos rapidamente;
  • Economizam tempo;
  • Resolvem problemas de forma rápida
  • Informam-nos rapidamente.

tecnologia em equilíbrio educar321.blogspot.com

É muito importante usar essas tecnologias com equilíbrio:

  • Definir limites de tempo;
  • Desligar as notificações;
  • Criar momentos sem tecnologia;
  • Praticar o “Dia sem tecnologia”;
  • Estabelecer zonas sem tecnologia em casa;
  • Dar prioridade às interações pessoais;
  • Dar prioridade às atividades ao ar livre.