formatar títulos/estilos ms word

 1. visualiza o Painel de Navegação 

  • Ver, Painel de navegação

Figura 1 - Ver Painel de Navegação 

2. ativa a numeração automática:
  • lista com múltiplos níveis
  • seleciona o 6.º item da Biblioteca de Listas
  • (ver imagem)
Figura 3

3. Seleciona a palavra que queres que apareça no painel de navegação:
  • pressiona cabeçalho 1 ou cabeçalho 2 ou cabeçalho 3, consoante o que pretendes (ver imagem)

   
Figura 2 - Inserir Cabeçalhos 


Nota: O restante texto é formatado como Normal ou Corpo do Texto. 
Para alterar a formatação do estilo, prime o botão direito, em cima do estilo, vai a propriedades e altera o que pretendes.

Exemplo
1. Introdução (cabeçalho 1)
2. Comida (cabeçalho 1)
2.1. Fruta (cabeçalho 2)
2.1.1 Laranja (cabeçalho 3)
2.1.2 Pêssego (cabeçalho 3)
2.1.3 Banana (cabeçalho 3)
2.2 Peixe (cabeçalho 2)
2.2.1 Bacalhau (cabeçalho 3)
2.2.2 Pescada (cabeçalho 3)
2.2.3 Dourada (cabeçalho 3)